Insonnia e stress, i prodotti per ritrovare il benessere psicofisico
Insonnia e stress sono due sintomi molto comuni. La loro persistenza impedisce di vivere una vita normale e mina pesantemente il benessere psicofisico di chi ne soffre. Ecco due soluzioni per combatterle
Arriva prima l’insonnia o lo stress? Non si sa con esattezza, l’unica cosa che sappiamo è che lo stress causa insonnia e, viceversa, l’insonnia aumenta lo stress. Questi eventi possono essere transitori o cronici, possono colpire i più giovani come i meno giovani. E’ stato stimato che insonnia e stress colpiscano un terzo della popolazione adulta. Per non farsi rovinare l’esistenza da questi problemi quindi è bene cercare di calmarne i sintomi e servirsi di prodotti utili per ristabilire il benessere psicofisico, ridonando vitalità e felicità a tutti coloro che ne soffrono.
Cosa sono l’insonnia e lo stress?
L’insonnia e lo stress sono le due facce della stessa medaglia. Insonnia significa, a livello letterale, “mancanza di sogni”. Ed è già probabilmente esaustiva questa definizione: fatica ad addormentarsi, sonno poco tranquillo, disattenzione, sonnolenza e stanchezza durante la giornata. Soffrire d’insonnia può dipendere dall’abuso di farmaci, di sostanze eccitanti, di alcool e droghe oppure da fattori emotivi e psicologici, come appunto lo stress. Lo stress a sua volta è descrivibile come la risposta che il nostro equilibrio psicofisico mette in atto quando ci sono eventi (sia piacevoli che spiacevoli) che vengono percepiti come eccessivi da sostenere; possono essere situazioni emotive, cognitive o sociali.
Insonnia e stress: come ritrovare il benessere psicofisico!
Cosa dite, vi ritrovate in qualcuna delle situazioni prima descritte? Se la risposta è sì, il vostro compito ora è curare stress e insonnia. Esistono, a tal proposito, diversi prodotti per ritrovare il benessere psicofisico desiderato; ricreare un equilibrio emotivo è l’imperativo per ricominciare a vivere a pieno la vostra vita.
All’interno di Farmaidi potrete trovare due prodotti adatti per ristabilire il vostro benessere psicofisico, per liberarvi una volta per tutti di insonnia e stress:
- Farmac-zabban Trirelax Cf 24 Compresse: Trirelax è un integratore a base di melatonina, estratti di biancospino, passiflora, melissa, valeriana e vitamina B6. Il suo effetto permette di ridurre consistentemente il tempo per addormentarsi e di favorire il rilassamento e il benessere psicofisico.
- Sofar Linea Sonno e Relax Valetonina Long Integratore Alimentare 60 Compresse: molto utile per chi soffre in insonnia e stress. Valetonina Linea Sonno e relax è un integratore alimentare composto principalmente da melatonina e valeriana e venduto da Sofar, azienda leader nella produzione di integratori utili per ristabilire il benessere psicofisico.